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提問: “春捂秋凍”有哪些道理? 問題補充: 医师解答: “春捂秋凍”是民間流傳的一諺語句,但也有它一定的道理。我認為,春天為什麼提倡“捂”字,雖然春天是萬物復蘇的季節,但是,從北方來的冷空氣會接連不斷地襲來,環境溫度非常不穩定,忽冷忽熱;從人體的適應能力來講,人體對適應大幅度溫度變化的能力畢竟是有限的,這個季節是細菌活躍的季節,也是人非常容易得病的季節,所以要多“捂”一些時日,逐步換裝,確保身體健康。秋天也是如此,剛經過炎熱夏天的體魄,進入秋天之后,感覺很涼,為了適應越來越涼的天氣,身體稍涼一些不要緊,但不要過于貪涼,衣服要根據天氣的變化陸續添加,不要突然加上很厚的衣服(身體虛弱的人、病人除外),這樣會上火生病的。這就是“春捂秋凍”的道理。不知對否,僅供參考。
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