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提問: 利用寒假來食療治理直腸黏膜糜爛炎,哪位精通醫學的師傅幫忙幫忙。謝謝! 問題補充: 一年前做腸鏡結果是直腸黏膜糜爛炎,主要癥狀是大便后半程比較不成形,而且前半程拉得慢,前半程還算正常。還有就是在電腦前不能座太久!有時造成腹瀉,有時大便因此變細,又軟!吃了一定的藥還是無法根治!請哪位恩人幫忙解決困擾…希望搭配能簡單點… 医师解答: 大便的類型及對身體的影響力用大便的狀況檢查健康狀態的要點是:“顏色”、“形狀”、“硬度”、“氣味”四種。在這里我們先來看看“形狀”和“硬度”。根據硬度和形狀,大便分為六種類型。1. 園滾狀 水份含量低于70% 2. 堅硬狀 水份含量低于70%3. 香蕉狀 顏色黃,水份含量70%--80%4. 半膏狀 水份含量高于80%5. 泥狀 水份含量超過80%6. 水狀 水份含量高達90%以上這六種類型大致算是具有代表性的形狀。就像每個人的容貌都不同,卻可以根據某些特征來分類一樣。決定大便的硬度,是大便中所含的水分比率,普通的大便含有70%~80%的水分。水分超過80%就是軟便,亦即相當于圖中的半膏狀、泥狀的腹瀉便;如果水分高達90%以上,大便就會呈水狀。若是便秘,水分的含量就低于70%,如圖示的圓滾狀或堅硬狀類型。通常大便在大腸中,以時速10厘米的速度移動。如果是痙攣性的便秘,速度就會減緩,水分也會減少,排出來的大便就像兔子大便一樣,又小又硬。腸內停滯的大便會產生有害物質相信各位都聽過“腸內停滯的大便”這句話,但明確知道意思的人大概不多。事實上,這也是產生便秘的一個原因。人在便秘時,大便會卡在肛門,跟在后面的大便有時就受到妨礙而無法通過。這樣一來,像黑色、未燃盡木炭的大便,就會牢牢地黏在腸的肉褶之間。這種腸內停滯的大便,就成為妨害腸機能的累贅。就算停滯于腸內的大便排出,此時腸也并未吸收水分,所以經常會拉出軟便;由于大便呈半膏狀或泥狀,我們往往會誤以為是腹瀉。可是,以醫學的觀點來看,這也算是一種便秘。此時因大便停滯的緣故,腸內也開始腐爛,產生有害物質。這些有害物質被腸吸收后,將會嚴重地損害人體的健康。便秘會帶給我們身體各式各樣不良的影響。雖然我們說過“便秘不會使人致命”,但事實上,有時便秘卻是令人喪命的間接原因。我們在排便時因為用力,所以血壓會比平常還高。以血壓正常的人來講,大便時的血壓,比平時上升10至20。尤其是冬天,常發生高血壓的人昏倒在廁所的情況,排便時用力也是其中的一個原因。由于氣溫降低,血管收縮,血壓就會上升,在這種情況下用力排便,血壓往往就迅速竄高,因此造成腦血管破裂而昏倒。便秘的類型及其原因便秘的種類大致可分為兩種類型。一種稱為“機能性便秘”。這是大腸或直腸的作用減弱,或老是忍住便意而引起的便秘。另外一種是“器質性便秘”。這是因為某種疾病導致腸管變細,或大腸長異物,使得大便難以通過腸管而引起的便秘。此外,也有因先天性大腸形狀異常,而引起便秘的情況。這兩種便秘之中,絕大多數的人都是患的機能性便秘。而機能性便秘又分為“一時性便秘”和“習慣性便秘”兩種。因旅行、搬家等生活環境改變,或精神緊張、煩惱所暫時引起的便秘,稱為“一時性便秘”;由于食量減少,胃或結腸的排便反射不夠充分,也是其中的原因。因大腸排泄的作用,持續減低所引起的便秘,稱為“習慣性便秘”,即所謂的慢性便秘,可分為“遲緩性”、“直腸性”、“痙攣性”三種類型。日本人的慢性便秘,有一半以上是屬于“遲緩性便秘”。內臟下垂或體質虛弱的人,很容易引發這種類型的便秘。“痙攣性便秘”是因感情或情緒的變化,精神上的壓力所引起的便秘,是住在都市,或從事腦力勞動者較常見的類型。讀者或許會覺得意外,人的精神狀態竟然與便秘有關。但是,由于大腸運動是由自律神經來控制,所以受到大腦的影響不小。這種類型的便秘與一般的便秘不同,不會因為排便而感到痛苦,沒有腹脹的感覺,拉出來的大便一顆顆硬硬的,就像兔子的大便一樣。另外,每天常重復著便秘和腹瀉,也可以說是痙攣性便秘的特征。建議你用益生菌療法,無副作用,見效快,對身體各方面都有好處,哪里有買,你上淘寶網找找"九株濃縮液"不錯!大便的粗細以二至三厘米為標準在大便的六種類型之中,基本上便秘時排出的大便是圓滾狀、堅硬狀;腹瀉時排出的大便是半膏狀、泥狀或水狀;健康狀態最佳時,排出的大便是香蕉狀。香蕉狀是排出時的形狀,如果一次排出很多,有時在馬桶中會盤卷成一團。如果大便是軟的,會呈現半膏狀黏答答的圓錐型;但若是保持某程度的硬度,形狀就會像盤繞的蛇一樣,這樣就根本看不出香蕉的形狀。大便的粗細會因食量而有所不同,以日本人來講,標準是2至3厘米,長度約為15厘米,正像一根香蕉一樣,重量大概是100克。所以一天排出二根半左右的大便,是最為理想的排便量。不過,也不一定非要每天都排出等量的大便。人不是機械,事實上很少能這么有規律地排出固定量的大便。所以,不妨可以這么想:今天只拉二根香蕉分量的大便,明天就拉三根吧!如果注意飲食的內容,比方增加食物纖維含量多的食品,或攝取大豆低聚糖等,就很有可能達到目的。像嬰兒般的黃色大便最理想接下來,讓我們來談有關大便的顏色。一般的說法是:“嬰兒時大便是黃色,長大成人后,就成為黑色或褐色了。”大部分的書似乎都這么寫,這也不能算錯。但在表現方式上還需要商榷。正如前述,嬰兒的大便是黃色。而大多數的人一到了成年,大便變成黑色或褐色,這也是事實。但是,并不是所有人都這樣,隨著年齡的增長,大便也不一定會變成黑色。過去,我曾檢查過許多人的大便。關于大便的顏色,最令我覺得驚訝的是,某禪寺和尚的大便就像嬰兒黃色的大便,呈現非常漂亮的乳褐色。不論修行多么嚴格,信仰多么堅定,總不會連大便的顏色都和凡人不一樣吧!那么為什么他們的大便顏色和一般人不同呢?因為他們每天主要都吃豆腐、青菜,完全不吃肉類,所以排出來的大便是黃色。換句話說,排出來的大便是黑色或褐色,最大的原因在于肉類、多脂肪食物,亦即歐美式的飲食所導致。反之,如果食用的食物與和尚相同,即使是成人排出來的大便也不會是黑色的,而可能是理想的乳褐色。排出漆黑的大便,有可能是患有嚴重的疾病姑且不論禪寺的和尚,以成人的情況來講,不管多么講究飲食,酸堿度都不會低于5.5;即使如此,若能盡量減少歐美式飲食,腸內也會呈現酸性,達到與嬰兒同等的程度。雖然黑色或褐色的大便是一種警訊,但也不必慌慌張張地上醫院,只要盡可能攝取偏酸性的食物,使大便呈現黃色即可。可是,如果排出來的大便比平常還要黑,或呈紫色,就必須特別注意,這不僅是PH值呈酸性而已,有可能是胃或腸出血。這種情況是血液混入大便之中,在排泄出來之前,顏色由紅色變成黑色,必須立即看醫生才行。漆黑的大便有各式各樣的類型。比方排出焦油狀的大便,可能是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍或胃癌等疾病。也有人排泄的大便,幾乎不含有一般大便的成分,而是血液和黏液的混合,稱之為黏血便。這種類型的大便有時會伴隨著劇烈的腹痛或嘔吐的癥狀,此時可能是患腸套疊、腸扭轉、腸梗塞等疾病;如果黏血便中混有膿,而且連續好幾天,就非常有可能是患大腸癌。便秘的人如果拉出漆黑的硬大便,也可能是大腸癌的征兆。這是大腸某處出血,長時間積存在腸內而變成黑色所致。有時會以為是腹瀉,不久就拉出黏血便,而頻頻上廁所的情況,這有可能是患痢疾;有時還會伴隨下腹部疼痛,或發燒的癥狀。人類可與腸胃病絕緣“以菌制菌”將取代“以藥治菌”成為治療腸胃病的有極佳途徑一、腸胃疾病的形成和危害1.形成原因 進食過冷、過熱、過硬的食物,暴飲、暴食、飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等,導致胃粘膜炎性病變。 食物腐爛或不衛生,導致消化系統細菌感染。蔬菜、水果上的農藥殘留,大魚、大肉中的激素殘留等,導致腸內菌群失調,產生消化不良。 現代人誤把服用各種藥物當作身體健康的保障,其實各種藥物成分會直接破壞胃的保護組織,導致胃炎、胃潰瘍病的發生。 緊張的生活節奏和強大的精神壓力以及不良情緒等。 2.危害★ 主要表現為胃痛、胃酸、胃脹、腹瀉、腹痛、下墜、膿血便等癥狀,嚴重時還會引起消化道出血、穿孔、誘發癌變,如胃癌、結腸癌等。所以我們日常生活中不能麻痹大意,腸胃不適一定要早檢查、早治療,防患于未然。 二、正確認識腸胃疾病導致的胃癌、結腸癌腸胃疾病是我們日常生活中最常見的疾病了,肚子痛、胃痛、腹漲、胃漲……正是因為我們習慣了這樣的疾病表現,所以麻木了,根本不能引起我們足夠的重視。每每都是幾片簡單的藥劑,或者是挺挺就過去了,這就是嚴重的誤區,也是給胃癌、結腸癌病發提供了絕佳的機會。如果被胃癌、結腸癌這樣致命的癌魔找上門來,誰都無計可施,只有束手待斃。我們沒有有效的手段治療胃癌、結腸癌。但是我們完全能夠做到防于患前,提早的消除胃腸隱患,讓胃、腸癌沒有機會侵入我們的身體,保護胃腸健康。三、腸胃疾病的治病原理胃腸道。人體最大的免疫器官95%的疾病與腸內微生態有關: 人體的黏膜是第一道免疫防線,而胃腸道黏膜的面積是人體中最大的,有一個網球場那么大,約300平方米。所謂“病從口入”,據統計95%以上的疾病直接或間接與消化道有關。保持微生態平衡、健康的胃腸菌群,是保持人體免疫力的重要一環,可以吸收營養、維生素等活性物質,并能有效的消除和分解毒物質。首先,維護腸道正常細菌菌群平衡,抑制病原菌的生長。以防止便秘,下痢和胃腸障礙等。 其次,增加腸道內維生素、氨基酸含量同時提高機體對鈣離子的吸收。 再次,增強人體免疫機能,預防抗生素的副作用。 最后,綜合調理腸胃機能,恢復腸胃代謝平衡。四、雙岐桿菌---腸胃疾病的克星1.雙岐桿菌 Bifidobacterium是1899年由法國學者Tissier從母乳營養兒的糞便中分離出的一種厭氧的革蘭氏陽性桿菌,末端常常分叉,故名雙歧桿菌。雙歧桿菌是腸胃有益菌的保護者和領導者,堪稱人類“第一益生菌”。胃腸道菌群的動態平衡是健康的前提和標準,是多種營養要素的源泉,是人體基本健康的保證。補充雙歧桿菌可迅速殺滅腸胃道有害菌,快而徹底,30分鐘起效。是名副其實的胃腸治療、調理專家。 2.雙岐桿菌具有以下效果1.維護腸道正常細菌菌群平衡,抑制病原菌的生長,防止便秘,下痢和胃腸障礙等; 2.抗腫瘤; 3.在腸道內合成維生素、氨基酸和提高機體對鈣離子的吸收; 4.降低血液中膽固醇水平,防治高血壓; 5.改善乳制品的耐乳糖性,提高消化率; 6.增強人體免疫機能,預防抗生素的副作用,抗衰老,延年益壽。 3.雙岐桿菌對人類的貢獻1.參與食物消化過程,制造和供應營養,保護腸胃壁 2.抑制腐敗菌生長,治療便秘和腹瀉 3.抗致病菌入侵,預防和治療腸道傳染病 4.維持維生素的供應 5.對肝臟的保護作用 6.預防腸癌和乳腺癌 7.提高免疫功能 8.衰老、延年益壽、美容、延緩皮膚老化作用 五、哪些人需要補充益生菌-九株濃縮液益生菌是生活在人類腸道中的一類細菌,以雙歧桿菌、乳酸桿菌為主要代表。因為它們在腸道內能形成生物屏障,排斥和抑制有害細菌,產生對人體有益的物質,促進消化吸收與腸蠕動,增強人體免疫,因而獲得“人類朋友”的美名。那么,哪些人需要補充益生菌呢?1. 剖腹產兒、早產兒、低體重兒、人工喂養兒:這些孩子免疫力低下,三天兩頭不是感冒就是腸炎。2. .腹瀉或便秘人群:不論細菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉,還是非感染性腹瀉,都有腸道菌群失調。3. .接受化療或放療的腫瘤患者:化療藥物及射線會殺死益生菌,導致腸內菌群失調。表現為腹脹、便秘、營養物質丟失及毒素被吸收,不但影響患者康復,還有可能迫使化療、放療中斷。4. 肝硬化、腹腔炎患者:他們不僅有菌群失調,還有輕重不等的脂源性內毒素血癥。補充益生菌可抑制腸內產胺的腐敗菌,降低腸內酸度和血中內毒素含量。5. 腸炎患者:潰瘍性結腸炎雖然病因尚未明確,但補充益生菌可取得一定療效。6. 消化不良者:功能性消化不良表現為反復發作或持續的上腹脹滿、厭食、燒心等癥狀,檢查無胃肝膽胰疾病。益生菌可促進消化。乳糖不耐受者:先天性缺乏乳糖酶,或因腸道感染、營養不良等使乳糖酶缺少時,7、乳糖不能被分解而導致腹脹、腹瀉。益生菌可幫助分解牛奶中的乳糖,促進對牛奶中營養成分的吸. 8、長期缺乏體力活動的人,由于活動量小、胃腸蠕動弱,造成消化不良,出現乏力、腸道不適等現象更需補充益生菌。當然,身體健康的人經常補充益生菌,可以促進腸道的吸收能力,始終保持營養均衡狀態。9中老年人:人體腸道內雙歧桿菌等益生菌會隨年齡老化而減少。補充益生菌可作為老人一種保健方法。六、九株濃縮液內的雙岐桿菌1.世界雙岐桿菌之王九株濃縮液所含的雙歧桿菌每克含量突破350億,是國內同類產品的175倍,是歐美、日本等發達國家同類產品的30-50倍,被譽為“世界雙歧桿菌之王”。2.九株適用人群主要原料:雙歧桿菌 適宜人群:適用于慢性腸炎、結腸炎、慢性胃炎、胃竇炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、返酸、打嗝、腹瀉、便秘、腸鳴、粘液便、膿血便、消化不良、便不成形、睡眠不佳、小兒厭食等人群。 食用方法:每日2-3次,每次10-30ML,本品可直接飲用,也可加入糖、蜂蜜或溫水(50度以下)兌飲。保存方法:本品宜保存于陰涼、干燥、通風處 保 質 期:18個月3.九株呵護腸胃四步曲治標---疾病癥狀正常化(對標:服用1周):腹瀉反復發作、胃痛、燒心、反酸、膿血便和堵悶等癥狀緩解,食欲改善,便秘都排便通暢,實現胃腸功能癥狀總體向康復方向轉變; 治本---胃腸功能正常化(對本:服用1個月):修復受損的組織細胞,實現胃腸免疫系統、胃腸菌群分布、胃腸微循環、胃腸蠕動、胃腸及消化腺分泌等消化系統功能的正常化; 求本----整體功能正常化(求本:服用2個月):實現人體消化系統及其神經、內分泌、免疫等系統和系統間功能運轉的正常化,在此階段胃腸功能徹底恢復正常; 固本---自我康復能力正常化(養本:堅持服用):實現人體胃腸抗病能力、自我康復能力和自我保持健康的能力正常化,實現胃腸各種臨床癥狀完全正常化,從而最終達到疾病的徹底康復!4.消費者反饋:九株功效看得見1.胃脹、胃痛、返酸、打嗝:服用九株濃縮液30分鐘起效。便秘今天用明天通 。頑固性便秘2個月內可以完全恢復正常!2.食欲不震、消化不良:服用九株濃縮液2-3天,食欲明顯增強,消化功能顯著提高。 3.大便稀、大便次數多:服用九株濃縮液3-6天就能得到有效的控制。 4.腹脹、腹痛經常發生:服用九株濃縮液10-15天,炎癥、潰瘍面逐漸得到修復,腹脹、腹痛明顯減少,甚至消失。 5.九株濃縮液排毒效果好:服用九株濃縮液,大便惡臭、口臭消失快。 6.氣色不好,感冒等常見病不斷:服用九株濃縮液30天左右,腸道雙歧桿菌趨于正常,腸胃免疫力也會大大提高,人的氣色變好,感冒明顯減少。 溫馨提示:九株濃縮液不是中藥,也不是西藥,是生物食品,無任何毒副作用,嬰兒、孕婦可放心服用!特別對西藥、中藥效果不明顯的老腸胃病特別好,能完全根治!
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