曲度,都有,上肢,而不,可使
提問: 請問好心人頸椎病如何自我治療 問題補充: 那位知道頸椎病的自我治療請告訴我，謝謝！ 医师解答: 頸椎病應先經X光片或CT確診，是類型較多一種疾病，常見骨質增生、曲度變直，椎間盤脫出，可出現頸肩疼痛，上肢麻木，活動不靈；提幾點保健方法，利于恢復，現介紹給你；座椅高而不能后仰，使腰、背、肩、頸部都有支撐，保持身體直立；每1-2小時做一次頸部旋轉活動8-10次；或是買或者做一個保健枕，前高后低，猶如一個酒瓶子正好枕在頸部，可使頸椎曲度呈正常生理曲度，解除神經壓迫和改善腦血管供血。
提問: 請問好心人頸椎病如何自我治療 問題補充: 那位知道頸椎病的自我治療請告訴我，謝謝！ 医师解答: 頸椎病應先經X光片或CT確診，是類型較多一種疾病，常見骨質增生、曲度變直，椎間盤脫出，可出現頸肩疼痛，上肢麻木，活動不靈；提幾點保健方法，利于恢復，現介紹給你；座椅高而不能后仰，使腰、背、肩、頸部都有支撐，保持身體直立；每1-2小時做一次頸部旋轉活動8-10次；或是買或者做一個保健枕，前高后低，猶如一個酒瓶子正好枕在頸部，可使頸椎曲度呈正常生理曲度，解除神經壓迫和改善腦血管供血。
全站熱搜
留言列表
