去想,還有好處嗎,要開導,有好處就,事別干

提問: 健康 問題補充: 我老愛生氣,一想起以前不愉快的人或事,自己肚子就鼓鼓的,怎么辦呀?我是不是得了抑郁癥了? 医师解答: 自己要開導自己。想想那些事除了生氣之外對你還有好處嗎?有好處就去想。沒好處的事別干
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